2022-12-26

Ariel_fight san YouTube 019.【Shinkansen at the long holiday season】I learned that after becoming disabled! Multi-Purpose Room is easy to use!

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【GWの新幹線】障がい者になってから知った！“多目的室”って便利！
【Shinkansen at the long holiday season】I learned that after becoming disabled! Multi-Purpose Room is easy to use!

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今回は、旅行した際に電車と新幹線に乗った時の動画です！（大変申し訳ありません、他動画へのコメントの返信その他お待ちください。ちょっと今日は調子が悪いです…）

御手洗い（トイレ）の多目的室は知っていたけど…新幹線の“多目的室”ってご存知ですか？
私は障がい者になるまで存在も知りませんでした…（すみません…）
今回は、こんな事があるので健常者の方にも知ってほしいなという気持ちで動画を作りました。

多目的室の詳しい用途などはこちらから↓
https://jreastfaq.jreast.co.jp/faq/show/1114?category_id=22&site_domain=default

お身体の不自由な方へ（JR東日本）
https://www.jreast.co.jp/equipment/equipment_1/car/

今回、健常者だった以前までとは違い、エレベーターを探さなくてはならなくてはいけなかったり、大変な事ばかりでした。。

私が電車や新幹線に乗って感じた事を（テロップ）で書いたり（周囲の音で私の声が聞こえないと思うので）、多目的室の動画なども撮ってみたりしたので、乗ったことがない方は車椅子で乗った時の距離感？等もわかると思います♿️
興味がある方はぜひ見てください☺️

※乗った線全ては撮ってないです！

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2022-12-26

Ariel_fight san YouTube 018.【Shopping】in trouble! (Pls read all video descriptions)

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【買い物】ここが困る！（全動画説明は読んでください）
【Shopping】in trouble! (Pls read all video descriptions)

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片麻痺になって約2年目に突入し、退院して約1年経とうとしている私ですが、外では短い距離やリハビリでない限り必ず車椅子を使っています。
そんな私が買い物をする時にいつも困ることを伝えてみます。

困ることシリーズは、少しずつアップしていくので、健常者の方にも伝わればいいな🥰

①そもそも車椅子で入れないショップが多々あります🥺
これは沢山のショップがあるところ（ルミネや109など）仕方のないことなのですが、広いお店が快適です！

②狭い道を通ると、商品（服）を巻き込んでしまいそうで、店員さんが思っていらっしゃっているより車椅子ユーザーは気をつけています。
なのであんまりジロジロ見られると益々申し訳ない気持ちになってしまいます🥲（気を遣って見てくださっているのであればありがたいです🥰）

③高い位置に商品があると届きません🥲
　私はさらにカニューレで健常者の方のように声が出せないので、BGMで掻き消されることが多々あります。そういう場合は付き添いに頼むのですが、1人で来店してる方がもしいれば、お声がけして頂けると嬉しいです😊

私は気管軟化症でスピーチカニューレも付けているので、全ての動作を一般的な？片麻痺の方より二重に気をつけています。（ぶつかったりコードに引っかかって取れないように…等）
この動画の場合は、棚にカニューレがぶつからないように、ですね🥺
これは個人的なことなので気にしないでください🙇🏻‍♀️

⚠️このショップ？は普段買わない所なのですが、広くて周りにお客さんもいなかったので撮影させて頂きました。許可は頂いてます。

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2022-12-26

Ariel_fight san YouTube 017.【That's any people】Not feeling well?

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【誰にだってある！】調子が良くない？
【That's any people】Not feeling well?

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片麻痺になって約2年目に突入し、退院して約1年経とうとしている、『あくまで私の』片麻痺の調子が良くない日です。

悪い日は、当たり前ですが撮影余裕もないほどです🥲

私は気管軟化症でスピーチカニューレも付けているので、全ての動作を一般的な？片麻痺の方より二重に気をつけています。
（ぶつかったりコードに引っかかって取れないように…等）
何も掴まらず歩く時も、滑り止めがついた靴下を履くか、裸足で歩いて気をつけてます！

⚠️私は勝手にやってしまいましたが（その為急遽録ってもらってます）、人や日によって調子は異なるので、くれぐれもPTさんに聞いてから！
そして怪我しては元も子もないので、周りに誰かがいる時にしてください🙇🏻‍♀️

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2022-12-26

Ariel_fight san YouTube 016.how to stand up?【Pls read description】

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どうやって立ち上がってる？【⚠️説明欄読んでください】
how to stand up?【Pls read description】

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片麻痺になって約2年目に突入し、退院して約1年経とうとしている、『あくまで私の』方法です！
（と言いつつこれは3月ですね…お雛様飾ってるので😂）
※（仮）とつけているのは、質問箱で質問（ご意見）があったためです。
等級は低いですが、私が片麻痺なのはTwitterのメディア欄見てもらえれば身障者手帳載せてるので分かると思います。
ここまで動けるようになったのは、リハビリしたからです😊

私はカニューレも付けているので、全ての動作を一般的な？片麻痺の方より二重に気をつけています。（ぶつかったりコードに引っかかって取れないように…等）
立ち上がる時も、カニューレが柱にぶつからないよう気をつけてました！

☆カニューレに関してはこちら↓
　【どうやって飲む】カニューレって何？
　https://youtu.be/wy_blMKW79Q

☆脚の経過は、私のチャンネルにある
　再生リスト欄の
　“脚の経過（リハビリ）”
　https://youtube.com/playlist?list=PL6...
　や、
　“入院中編”
　https://youtube.com/playlist?list=PL6...
　を見て頂ければ分かると思います！
　時系列バラバラですみません🥲笑

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2022-12-26

Ariel_fight san YouTube 015.【How to drink】What is a cannula(speach cannula)?

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【どうやって飲む】カニューレって何？
【How to drink】What is a cannula(speach cannula)?

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今回は、よく聞かれるカニューレについての動画です🥰！

私が色んなものを抱えていて自分でもどこまで説明すればいいのか分からないので、この前Liveで話に出たカニューレのことを。。笑

概要欄でも説明してますが、私は元の病気の悪性リンパ腫が転移して、気管がペコペコになってしまいました！（なので、後天的な気管軟化症です。）

これくらい声出せるよー！とか、そういうことを知ってもらえれば…！
（ちなみにこれは声を張ってないver.です。）
※声張ってるverは

【かわいい料理にしたい】〜
https://youtu.be/u9KULxjnRAs

の、1番最初の部分です！
他にも、友達や家族と近くで話していても、周りの音にかき消されたり…ということがよくあります。

そして、正直カニューレだと、着替える時なども大変です…
私は、首元がなるべく開いているものや、前開きの服をよく選びます👗
（片麻痺の部分も考慮して選びます）

この動画だけでは説明しきれないことがたくさんあるんですが、とりあえず！食事と声の部分に焦点を当てて作ってみました☺️

何か分からないことがあれば、当事者としてお答えできるところはお答えします😊

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2022-12-26

Ariel_fight san YouTube 014.My ingenuity as a hemiplegic

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片麻痺になった私の工夫
My ingenuity as a hemiplegic

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⚠️スマホから見てる方、大画面にしないとテロップ切れてるみたいです、すみません🥲

今回は、片麻痺の私が工夫していることをあげてみました！

「そんなのとっくに私もしてるよー！」と言う方には申し訳ないです🥺
まだ片麻痺1〜2年目なのでお許しください…

これは私にとっては結構必需品で、特に手が思い通りに動かなくて押さえられないのでとっても便利です☺️
退院後からそんなに経ってない時の私でもこれのおかげで作ることができました！

この動画が見にくければ、
【片麻痺女子のお料理事情】
https://youtu.be/caJUYj62hHM

の5:30〜（5分30秒）あたりから見てみてください。
このゴムシートを出して使ってます！

ゴムシートのリンク🔗
https://www.monotaro.com/p/0372/8907/

（これは恐らく大きいサイズなので、もし買うにあたっては作業療法士さんに聞いてみてください、すみません🙇🏻‍♀️）

これでないのが良ければ、
“ゴムシート”で他のものを探したり、滑り止めがついているボウルもあるので検索してみてください！

（今思えば、全然動かない頃は前開きの服しか着てませんでした…
それも工夫になるのかな？）

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2022-12-26

Ariel_fight san YouTube 013.【Want to make kawaii food!】Hinamatsuri cooking for hemiplegia Girls

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【かわいい料理にしたい】半片麻痺女子のひな祭り料理
【Want to make kawaii food!】Hinamatsuri cooking for hemiplegia Girls

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<Description>
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今回は、ひなまつり料理を作りました♡
（今年の前日と当日作ったものです！
めちゃくちゃ長くてすみません🙇🏻‍♀️
これでも半分以上カットしました😂
実際は1時間？くらいかかってます）

半片麻痺だと、前のように料理をすることは難しいかもしれません。
でも、大好きだった料理を諦めたくはなかったので挑戦しました！
以前よりも進化した…と信じてます！

麻痺の程度によって難しい方がいるのも承知の上です。すみません。
ですが、私も以前は全然立てないしできなかったこともたくさんあった事も踏まえて見ていただけると幸いです🙇🏻‍♀️

次はお菓子作りも頑張りたいです😊

前の料理動画
↓
半片麻痺女子のお料理事情　Part2
https://youtu.be/caJUYj62hHM

退院後初の料理
https://youtu.be/8CNWVaZV1Pk

This time, I made Hinamatsuri dishes.
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I made it the day before (3/2) and on the day (3/3) of this year!
Sorry, it's so long🙇🏻‍♀️
Even this cut more than half 😂
it actually takes about an hour.
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If people are hemiplegic, it may be difficult to cook.
But I didn't want to give up on cooking, which I love, so I took on the challenge!
I believe; that I have evolved more than before!

Sorry, I know that some people have difficulty depending on the severity of plegic.

However, I would appreciate it if you could watch a video based on the fact that before I couldn't stand at all, and were many things I couldn't do. 🙇🏻‍♀️

Next time I want to try making sweets 😊

Previous cooking video
↓
The Reality of Cooking for hemiplegia Girls: Part 2
https://youtu.be/caJUYj62hHM

First cooking after leaving the hospital.
https://youtu.be/8CNWVaZV1Pk

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